大家上午好!

今天国旗下讲话的题目是《春季传染病预防》。春季是一些肠道传染病和呼吸道传染病的高发时节。常见的肠道传染病经“口”这一途径传播，是“吃进去”的传染病，通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水、餐具或食物等，未经过恰当的处理，吃进去以后发病。

常见的呼吸道传染病经呼吸道传播，是“吸进去”的传染病。细菌和病毒通过空气传播或通过灰尘中细菌或病毒的飞沫经呼吸道进入人体后发病。

如何为自己建立一道安全的屏障呢专家强调，预防非常关键。那么，如何预防这些疾病的传播呢？

1.保证室内通风换气。但在保持空气流通的同时，要注意保暖，避免着凉。

2.少到人群密集、密闭的地方活动。如果要去，佩戴好口罩。

3.保持良好身体状态。正确的做法是早睡早起，保证良好的睡眠和充分的休息，注意饮食的合理搭配和情绪的调节，才能有效地防病于未然。

4.养成良好的卫生习惯。勤洗手、勤洗澡、勤换衣服

5.如果发现有发热、头晕、口干、流汗、高烧不退等症状，应立即到正规的医院就医，并及时通知学校。

6.除了采取一些必要的预防措施，还要养成良好的卫生习惯，比如勤洗手、勤换衣物，勤剪指甲，不挑食偏食。

我的讲话结束了，谢谢大家！