在教育的征程中，小学青年班主任们犹如璀璨星辰，照亮着孩子们前行的道路。然而，他们在育人的同时，也面临着各种压力与挑战。为助力这些年轻的教育工作者更好地成长，12月17日中午，城厢四小邀请心理学博士陈雅婷老师举办了一场别开生面的青年班主任心理团辅活动，借助 OH 卡这一独特的心理探索工具引导班主任们回顾充满挑战与收获的 2024 年，并积极展望即将到来的 2025 年。

活动现场，氛围轻松而又充满期待。陈老师首先深入浅出地向班主任们阐释了 OH 卡的神奇奥秘与独特魅力。OH 卡作为一种潜意识投射工具，由一幅幅充满象征意义的图像卡和与之对应的文字卡组成，它能够帮助人们突破思维的局限，深入挖掘内心深处的情感、想法和记忆。这一新鲜而有趣的心理探索工具，瞬间点燃了班主任们的热情与好奇心，大家都迫不及待地想要借助它开启自我内心世界的大门。

复盘 2024 环节，班主任们怀着或忐忑或释然的心情，抽取第一张 OH 卡。大家纷纷联系自身，表达了对手中卡片内容的理解。随着分享的深入，现场的氛围愈发浓厚。班主任们纷纷敞开心扉，讲述着自己在教学工作中的酸甜苦辣，以及在个人生活和人际关系方面的成长与困惑。大家在倾听他人故事的同时，也不断反思自己的经历，从中汲取经验和力量。

展望2025环节，大家又重新抽取了两张OH卡，从个人健康、工作表现、人际关系、兴趣爱好、自我成长和家庭生活六方面，分别表达了卡片给自己的启示和反思。在大家敞开心扉分享的过程中，陈老师始终专注地倾听着每一位班主任的故事，并不时给予温暖的眼神鼓励和专业的引导。

当活动渐入尾声，陈老师对本次意义非凡的活动进行了全面而深刻的总结。复盘过去，是为了更好地铭记来时的路，从经验中汲取养分；展望未来，则是为了在前行的道路上明确方向，怀揣希望、勇敢前行。

小学青年班主任们作为教育事业的中坚力量，在关爱学生心灵成长的同时，更不能忽视自身心灵的呵护与滋养。OH 卡只是我们探索内心世界的一个有效工具，而在活动中所展现出的自我认知、自我反思、相互支持与共同成长的精神，才是最为珍贵的收获。